自救自护作文500字(18篇作文范文供你参考)

自救自护作文500字 第1篇

偶然翻到我写过的一些东西内容是这样的：

“我曾经跟一个人说过，我特别讨厌别人骗我，很讨厌，很讨厌。然后她告诉我，每个人都不喜欢被欺骗，但是我的想法就有点极端了。

可是，你有试过一直被欺骗吗？从小我的父母会答应过我一些事，去哪玩，去做什么，然后呢，一次都没有做到过。是啊，我的父母，一直都在食言，一直都没有兑现自己的承诺。然后呢？希望你给了，也是你亲手浇灭的。所以，我还敢有希望吗？

其实这段时间感觉自己有点孤单，损友每天都跟自己的对象打电话，就算我俩在一起也是这样。闺蜜呢？说实在的，她还有很多闺蜜呢，又不缺我一个。说实在的，谁也不是谁的唯一啊，有时候真的不想再主动了，可是，算了，怎样都好吧，什么时候可以结束这该死的一切。

真的感觉自己是个极端啊，看小说的时候可以代入感情，然后呢？看了一本很虐的书，自己就很难过。有时候特别阳光，有时候却又不是那么阳光。”

其实换做现在的我，却又没有再想那些东西了。说实话，当时的我应该是在经历着孤单期。特别希望能有人陪伴，不过，每个人的生命里都会经历这样的一段时光。自己走不出，可别人又无能为力。

很多时候，我们都应该自救。

寒假的时候瘫在床上，整天一睡醒就看手机。然后吃饭，再然后玩手机，看到最后眼睛不舒服，睡觉。这样几天过去，感觉自己活得如同行尸走肉一般。不是有一句话说，有的人死了却还活着，有的人活着却已经死了。那个时候我觉得自己就像死掉了一样，甚至现在我也觉得我曾经死过。

一整天都浪费在玩手机上，我真不知道那样做的意义是什么。每一天过得都毫无意义可言。我挺想活着的，活得有意义。所以啊，一定要自救，不可以堕落啊。

自救自护作文500字 第2篇

爸爸妈妈从小就给我灌输注意安全、爱护生命的重要性，特别是过马路的交通安全问题。下面我给大家讲一个我小时候过马路的趣事。

事情是这样的：晚上，妈妈想做酱鸡爪，需要啤酒做，可家里又没有，爸爸还没下班，菜在锅里，十万火急。我自高奋勇地说：“妈妈，我去买。”妈妈惊讶地睁大了眼睛，头晃得像想拨浪鼓：“不行！不行！你自己过马路不安全！”“放心吧！我一定遵守交通规则，安全的买回啤酒！”妈妈不得不同意了，还一脸担心的叮嘱我过马路看好车辆，不要和陌生人搭话，快去快回！我拿上钱，快步冲出楼。咦！我发现我要过的两条马路上一辆车子也没有。一看形势大好，我一溜狂奔冲进商店，就是在付钱的时候我还在呼哧呼哧的大喘。

往回走时，忽然发现马路上的车犹如从天而降，排起了长长地车龙。前车紧挨着后车，好像一不小心就会贴在一起。车主们都在焦躁的按着喇叭，此起彼伏，像一首高昂的交响乐，可惜不太好听。我楞了一会儿，不知道是不是应该从车缝中穿过，那样虽然快，但有生命危险。

“不，安全第一！”于是我耐心的站在马路边等车过去。

第一次过马路买东西时间虽然有点长，以至于鸡爪在锅里“急红了眼”，但妈妈仍然夸我临危不乱。你有像我这样的趣事吗？

自救自护作文500字 第3篇

“呜啊！呜啊！”两辆消防车火速驶进了校园。一看烟雾腾腾的楼梯口就知道，我们学校着火啦！

赵老师急忙说：“用毛巾捂住脸！大家出去排队！弯腰冲下楼梯！”别看我们人小，但我们可机灵着呢！瞧！我们一把抓出书包里的毛巾折了两折沾上水，在楼梯口排队。等同学们一到，老师立刻招手，大喊：“冲！”我们便像活泼机灵的小猴子似的冲了下去。不到两分钟，我们就摆脱了火魔的困境，来到了大操场。

只见，操场草地上燃烧着一大把烈火，这下，消防车可起作用了，消防队员从车上拿出许多水管一边接，一边放水，管接好了，水也喷了出来。三下两下就把火扑灭了。

“快看！”一位同学叫道，顺着他手指的方向，我们这才发现上面还有几位同学没有下来，“怎么办？”当我们议论时，消防叔叔早已搬来云梯，并爬上去救人，不一会儿，上面几个同学也脱险了。突然，眼前出现了一个大冲气垫，垫子上方的窗户上，竟爬出几个消防队员，“他们是不是被困在上面了？”我们想。这时，一个消防员跳了下来，我们“哇哇”大叫，垫子动了一下，那个队员滚了下来，我们这才松了一口气。随后，其他人也接二连三地跳了下来，终于，大家都到了地面上。

“好！消防演习到此结束！”原来这是一场精彩的消防演习呀！看到这儿，你一定长长地松了一口气儿吧！不好意思，吓着你了！

自救自护作文500字 第4篇

自救自助不用我说大家也明白是什么意思，可是在我的生活中我就遇到了这种事，我不仅学到了知识，还知道了如何自救。

记得那一次，我才三四岁，那一天爸爸出去了，妈妈在厨房里做饭，突然门口传来了一阵敲门声，那时我还小没有猫眼那么高，于是我搬来了一把椅子，站在上面看见猫眼外面有一个我不认识的人，我问道：“你是谁呀？”他说道：“我是你的叔叔”那是我天真的思想里还没有坏人的意思。于是我打开了门，那个“叔叔”说：“让我跟他走”，这时妈妈跑过来问：“儿子你在干什么呀？”这时那个“叔叔”说：“他是对面修房子的，”马上就灰溜溜的走了。

第二次是在我八岁的时候，那时我已经有了什么是坏人的意思，那天下午妈妈和爸爸去买面，留我一个人在家，临走前他们还一遍遍的嘱咐我不要给陌生人开门，我在心里想不可能坏人那么多，不可能偏偏到我家，于是我就在家里看书，没一会儿就听见了一阵阵敲门的声音，我心里想爸爸妈妈不可能买面买的这么快，于是我悄悄透过猫眼一看，一个陌生男子站在我们的门口，我想这个应该就是坏人了，于是我开始以每秒五千转的速度运转脑子，这时外国电影《小鬼当家》的画面浮现在我的脑子里，于是我迅速打开电视放到最大音量，这时又模仿妈妈的脚步走了过来，又以180分贝的音量喊了起来：“儿子，你又在看电视了”我还拿起书本在墙上狠狠地打了几下，我通过猫眼看那个人，那个陌生人果然走了。

通过了这两件事我明白了遇到事情要镇定，正如“害人之心不可有，防人之心不可无。”

自救自护作文500字 第5篇

一天，我被主人拴在了公园枯叶堆旁的木桩上，旁边的大树脱下了春夏原有的盛装，只剩下了一棵光秃秃的树干，小鸟站在光秃秃的树枝上唱歌，歌声委婉低沉，一旁的小花也卸掉了她的妆容，无精打采地摇摆着。他们都好像和我一样的心情，那么悲伤！

主人把我拴在这里的时候，嘴里还时不时地自言自语道：“哎，今天真倒霉，输了这么多钱，小绵羊，只好委屈你一下了，我要拿你去还赌债了！”

“我不能任命，我不能就这样被他送给别人，我要逃跑。”我在心里嘀咕着。可是我该怎么逃跑呢？对了，我可以用力踢木桩，把木桩踢断了，我不就可以跑掉了么！于是，我用我的九“羊”二虎之力猛踢木桩，一下、两下、三下……木桩纹丝不动，而我的羊蹄子却要断了。我抱着我的羊蹄子瘫坐在地上，心里失落极了，难道我就要这样度完我的羊生么？不行，我不能放弃。于是我又想到了第二个办法，我要用我的牙把绳子咬断。我用我的牙齿紧紧地咬住绳子，皱起眉头，使出浑身力气，开始了我的摇头晃脑舞，左晃晃，右晃晃，还是失败了。真的是一点办法没有了，正当我要放弃的时候，猛地一抬头，看到了绳结是一个活结，我立马激动了起来，我赶紧走过去，用嘴巴咬住长绳子，轻轻一拽，哈哈，开了！

趁着主人不注意，我连忙逃跑了。心想着：我幸好没放弃，我不努力地尝试做一些能力之外的事情，我今天就逃不出去了。

自救自护作文500字 第6篇

星期三，学校组织我们去劳动基地。这次劳动基地之行，让我受益匪浅。

在劳动基地，固定要上一堂，这次也不例外。我们在的带领下，来到了上课专用的教室。有几个已经迫不及待地问：“老师，今天学什么？”老师不慌不忙地说：“同学们，你们知道火灾发生时如何逃生吗？”大家一听这个问题立刻七嘴八舌地讨论起来。有的说：“这容易，赶快逃出去不就行了吗！”还有的说：“不对，应该趁火势还没扩大之前扑灭火。”老师听了，笑了笑，郑重地说：“大家说得都对，可还没有说全，让老师来告诉你们吧：一是要熟悉环境，暗记出口。二是要通畅出口。三是要先扑灭小火。四是要保持镇静，明辨方向。五是要简易防护，蒙鼻匍匐。如果你们能做到以上五点，那么火灾也不足畏了。”同学们听了都“哦”了一声，好象在感叹老师的知识渊博。

这时，老师又抱出了一摞小册子，每两人发一本。我和何裕坤合看。我一眼便看见小册子上几个鲜明的大字“自救手册”。哦！原来是教我们自救的书啊！我赶忙翻开第一页，从“自救方法”看起。书上每介绍一种自救方法，都有绘图和专家指点，通俗易懂。我很快就读完了，从中我学到很多自救方法。例如：我们通常认为火灾，地震来临时切不可跳楼，但书上说，如果在4楼以下的高度，可以撑开大伞或抱着棉被跳，有很大的机率能活着。看完这些，我感慨万千：我平时懂得的自救知识太少了，看完这本书，让我收获很大。

临走时，我想：今年让我学会了自救，也不枉来这一趟。

自救自护作文500字 第7篇

“快！快！往外跑，捂住口鼻，有秩序地逃跑。”一场突如其来的大火闯进了我家“作案”。而我，却丝毫没有察觉。

火蔓延进了我的房间，而我还在呼呼大睡，外面嘈杂的声音把还在睡梦中的我吵醒了。我揉了揉眼睛，看见一阵大火向我扑来，我急忙躲进了卫生间。现在怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁——干着急。我努力让自己冷静下来，开始想办法。哦！我记得曾经看到过一本书，上面讲了遇到大火不要慌，先用湿毛巾捂住口鼻，再把湿的被子披在身上！说干就干，我拿上毛巾，披上被子，小心翼翼地打开房门，飞奔到楼梯口。发生火灾时千万不要坐电梯，因为大火可能会把梯线烧断，导致电梯急速坠落，这时你受伤的可能性就更大了！我飞奔而下，一路跑，一路想：我能不能逃出去呢？我跑到了楼下，可大门被锁住了！怎么办？

正着急，我突然看见了身边的消防栓，灵机一动，我拿起了里面的锤子。可就在这时，一阵“淘气”的烟钻进了我的嘴中，我顿时觉得喉咙有一种被灼烧的感觉，全身晕乎乎的。一锤、再一锤……这一锤锤下去，门终于被我锤开了，我摇摇晃晃地跑出去，大口大口地呼吸着新鲜空气，真舒服啊！

一次死里逃生，就像和死神玩石头剪刀布一样，庆幸的是，我赢了，这次逃生让我感觉到了这世界的美好。希望大家在生活中小心用火，避免发生火灾，还有，大家一定要有自我逃生的意识！

自救自护作文500字 第8篇

生活中潜藏着很多危险。超负荷用电、使用劣质电器会引起火灾、触电，在学校里打打闹闹可能会使一些同学受伤……都说“生命安全高于一切”，那么，我们如何远离危险呢？这需要我们学会自救自护的方法。

我们小学生，节假日自己在家或放学后自己回家，要远离陌生人。当我们走在路上，如果有人一直跟着你，你最好把他想象成坏蛋，尽量往人多的地方去，这样他就无从下手了。如果他邀请你去他家玩，可千万别答应，有许多小孩子被他们拐走并打成残废后到街上乞讨。如果他询问你的一些信息，比如你的住址，你什么时候一个人在家，家庭条件怎么样之类的，最好别回答，他们有可能问清楚后到你家里进行破坏或抢劫。当我们一个人在家的时候，陌生人敲门，不要开，他可能是不怀好意的。

最值得关注的是校园安全。学校里人很多，很容易磕到碰到。有一次，我们班好多男同学在走廊里跑着玩，结果有两人撞在一块，其中一个的两颗门牙陷进另一个的额头里，缝了好几针。还有一次，我们下去做课间操时很拥挤，一个女同学被碰倒了，后一位同学没看见，直接趴在她身上了。好在随后的同学及时停住了，不然如果发生了事件，后果将不堪设想！所以，我们要有秩序的上下楼梯，不要拥挤。课间要开展有意义的活动，不要在走廊里乱跑，不要在教室里打闹。

大家可能知道，新疆有一所学校在地震发生时有秩序的逃生，几千名学生很快都到了操场上，没有造成任何人员伤亡。这和他们平时所养成的良好的自救自护习惯分不开的。所以我们也要提高安全意识，从小事做起，学会自救自护的最基本本领，因为这是为我们自己的生命安全负责！

自救自护作文500字 第9篇

生命如同一朵美丽的花朵，凋零了就永远不会再绽放。我们要珍惜宝贵的生命，热爱自己的生命，学会保护自己。

生活中，新闻中，报纸上，电视上，经常能听到、看到有关生死的事故，最近最让人触目惊心的就是浙江台州五姐弟落入鱼塘同时死亡的意外事故，听到这件事情后，我非常地震惊，实在是让人意想不到，一个落水，为什么其他四个也同时死亡呢？这到底是什么原因呢？警察叔叔经过调查得出答案，最关键的是他们在救治上方法不得当，不会保护自己。我想如果，他们当时遇到这种紧急情况，能沉着冷静，不慌乱，如果他们懂得自救的一些办法，或者他们救护方法得当，这结局将会被改写，至少不会有这么多无辜的生命就这样消失。

针对这件事件，杭州市青年日报社市民议政厅开展了大讲座，请了专家，还邀请了三个学校的学生代表，我有幸成为其他的一员。通过互动，提问，模拟表演，专家评论，我掌握了很多自救的知识，也认识到了自我保护的重要性。我深深体会到，在平时，我们同学们要尽量多读一些安全知识方面的书本，掌握一些要领；利用业余时间去正规学校培训自救的本领，比如游泳呀，人工呼吸呀等等；遇到危险，要大声呼喊，身边有帮助的物体要学会就地取材，而且不能随便去一些没有大人作陪的地方玩；时刻保持安全意识。

生命既顽强，又很脆弱，每个人的生命只有一次，失去了就不会再回来，我们一定要好好珍惜自己的生命，不让它受到任何伤害。

自救自护作文500字 第10篇

2008年5月12日汶川大地震的报道，让我看到了我们的许多同胞遇难，特别是正在上课的学生们和老师们。他们的惨叫和痛苦，让人心碎――我将来一定要研发一种地震自救工具――地震自救笔盒。

在我29岁的这一年，“地震自救笔盒”终于研制成功了。地震自救笔盒是采用高科技，HVT新型的材料制成的，它可以在高温和重压下，完好无损。可以用坚不可摧来形容它了。它的体积和正常笔盒一样，重量也只有几百克。它的外表其实是一个氧气面具。在地震时，被关在只有一点点氧气的地方就可以带上它呼吸。它的内部自救本领可大了，自救工具有：一、“蓄水钢笔”，这种特别的笔，不仅能写字，它里面还装有一个小气囊。地震发生后，如果被掩埋，气囊立刻膨胀，并产生化合作用，使气囊充满饮用水，可以维持一周的生命水。二、“发光削笔刀”，这种特殊的材料做成的，它在危险的时候，可以发出电波。生命探测仪，隔100米都可以被发现。普通手机靠近它会自动振动。三、“橡皮食品”，这不是一般的橡皮，它里面含有人体需要的近百种微量元素做成的，高营养压缩食品。一个人每天只要吃一点点就可以满足身体需求了。四、“金钢铅笔”，这里面含有金刚石的成分做成的，是可以收缩的铅笔。在地震发生后，如果被物体压住了，它可以用来戳穿或支撑，坚硬的石块和混凝土，留出生命的空间，等待救援。

“叮叮叮”闹钟响了，原来这只是一个梦。如果我研制出来，我会把这个研究成果无偿地交给我们国家的工厂，让他们生产出许多产品分给每一位在校的学生和老师，让它们不再因为地震等灾害，而留下永远的伤痛，让人间的悲剧不再重演！

自救自护作文500字 第11篇

_珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的’技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的_女孩_，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。她的名字叫_安安_，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢？馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了 讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊！在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管 我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽！我演练了好几次呢！ 时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。

自救自护作文500字 第12篇

在野外的时候，人类生存是最困难的。现在的人们巴不得过着安逸的生活，但就是有一些“奇”人，愿意挑战人类的极限，跑到野外最最艰苦的环境中去锻炼自己的生存能力，让我们一起去看看他的“超强生存能力”吧！

这个人是美国的大兵，他是曾经在美国特种军队受过训练的人。现在他跑到世界上最寒冷、最酷热、最荒漠、最极端的地方，去挑战自己在严寒或炎热的情况下怎么生存？瞧，他在荒原中用树枝在一棵非常倾斜的树干上搭建了一个临时的庇护所，防止野兽的攻击；他在极地冰雪中营造出一个雪坑，让自己生活取暖；他甚至跳入冰洞在海底下寻找生物解决温饱……

他还去世界上最炎热的沙漠中生存。他在沙漠中寻找水的方式多种多样，比如，他用鞋带与衣物收集空气的水源和野草上的露水；找骆驼的尸体剖开它的水囊，喝其中的水；还找到动物的大便挤水饮用，在沙漠中寻找地下水饮用……看吧，人生存的方式多种多样。

他还去了热带丛林，在那儿，他用树木搭建了高于地面15米的庇护所，他在竹子中间取水。他在湖泊中捕鱼，在地上钻木取火。看，他是多么强悍呀！在他的事迹中，我们学会了许多自救的方式。

其实，人不用在困难面前悲叹，我们每个人的潜力都很大的。比如我上次被狗追得跑得飞快，为了不得狂犬病，却跑出了平生最快的速度，这种速度，回想起来都觉得非常自豪。其实面对野外困难，我们只要开动脑子，为自己的生命可以做出令自己惊讶的事。只要我们学会自救，我们便可以像那位勇士一样挑战生命的极限，不管在什么情况下，都可以生存！

自救自护作文500字 第13篇

从前有一只可爱的小白兔，它非常喜欢散步。

有一天，它正在一条小溪边散步，它一边欣赏花儿一边走，可是在它不远的一丛灌木林中躲着一只凶狠的大灰狼。它的身子大大的，有一个尖锐的爪子，流着口水，正盯着小白兔。大灰狠想：好几天没吃饭了，今天正好有一顿兔肉吃了，给我吃个够。于是大灰狼想了个办法，悄悄地靠近小白兔，正当大灰狼离小白兔越来越近的时候，小白兔突然转过身来，发现是个大灰狼，不禁大叫起来。小白兔心里想：妈妈不是说过，要多动脑筋才能逃过大灰狼的阴谋吗？于是，它就对大灰狼“亲切”地说：“大灰狼哥哥，你好呀，你是不是想吃我？”

“是的，我一家已经好几天没吃了。”大灰狼说。

小白兔想了想，说：“我们来比赛跑步，看谁跑得远。如果你赢了，我们全家三口从胖到瘦，都给你们吃。如果你输了，你就不能靠近我全家人一步，行吗？”

大灰狼想了想，三只兔子可供全家吃个饱了。就说：“嗯……好吧！”

小白兔又对大灰狼说：“因为你好几天没吃了，我让你一招，你先跑一千米，我再跑。”

“我先跑一千米，你肯定比不过我！”大灰狼得意地说。于是大灰狼就拼命地跑，跑到了森林里。

小白兔看见大灰狼走远了，就急急忙忙地跑回家，把事情的经过告诉了爸爸妈妈，叫爸爸妈妈赶紧搬家。

大灰狼跑远后见小白兔还没来，知道被小白兔骗了。于是赶紧往回赶。当大灰狼赶回原处时，小白兔早已走远了。大灰狼只能垂头丧气地回了家。

自救自护作文500字 第14篇

“啊！终于放学了！”刚放学的我独自走在街上，心情舒畅地感叹道。突然，一个声音从我身后传来“你喜欢绿色还是蓝色？”“蓝色，怎么了？”接着，突然有一个人用力地把我打晕了。

当我再次醒来时，我被一个蓝色的麻袋围住了，我拼命挣扎，终于把麻袋给撕开，但映入眼帘的景象却令我震惊——一间阴暗、狭小又潮湿的房间。这里只有一个马桶和一张破旧不堪的弹簧床，唯一的光源是天花板上一个小到不能再小的孔，它也是我和外界联系的唯一通道。而我每天的食物就是一个凉透的白馒头和一杯自来水。

在来到这个鸟不拉屎的地方的第一天晚上，我极不情愿的躺在床上翻来覆去睡不着觉，所以我整理了一下我所知道的信息，从小孔频繁被挡住，我大胆推测，挡住小孔的应该是人的脚！而这么频繁的脚步，上面一定是繁华的街道。所以我只要用一个东西向上挖一个通道，就能逃出生天了。

但理想很美好，现实很骨感。现在的情况，是没有一个能当铲子的东西，因为这里就连一颗石子都没有！但有一个好消息，就是上面的孔越来越大，以后可能会有东西掉下来。

又过了几天，外面下起了雨，雨水从那个洞里流了下来。在积水干了之后，我惊奇地发现，有一个银铜钥匙顺着水流流了进来！

经过我日以继夜，不断努力地挖掘通道后，我终于要挖通了！但我又碰到了一个难题：有一个又大又硬的石头挡住了我，而且怎么也绕不过去，更要命的是他们已经发现我想要逃跑，已经追过来了！

就当他们要抓到我的时候，我猛地醒了过来，惊魂未定的我得出了一个结论：不要一个人走夜路！

自救自护作文500字 第15篇

偶然翻到我写过的一些东西内容是这样的：

“我曾经跟一个人说过，我特别讨厌别人骗我，很讨厌，很讨厌。然后她告诉我，每个人都不喜欢被欺骗，但是我的想法就有点极端了。

可是，你有试过一直被欺骗吗？从小我的父母会答应过我一些事，去哪玩，去做什么，然后呢，一次都没有做到过。是啊，我的父母，一直都在食言，一直都没有兑现自己的承诺。然后呢？希望你给了，也是你亲手浇灭的。所以，我还敢有希望吗？

其实这段时间感觉自己有点孤单，损友每天都跟自己的对象打电话，就算我俩在一起也是这样。闺蜜呢？说实在的，她还有很多闺蜜呢，又不缺我一个。说实在的，谁也不是谁的`唯一啊，有时候真的不想再主动了，可是，算了，怎样都好吧，什么时候可以结束这该死的一切。

真的感觉自己是个极端啊，看小说的时候可以代入感情，然后呢？看了一本很虐的书，自己就很难过。有时候特别阳光，有时候却又不是那么阳光。”

其实换做现在的我，却又没有再想那些东西了。说实话，当时的我应该是在经历着孤单期。特别希望能有人陪伴，不过，每个人的生命里都会经历这样的一段时光。自己走不出，可别人又无能为力。

很多时候，我们都应该自救。

寒假的时候瘫在床上，整天一睡醒就看手机。然后吃饭，再然后玩手机，看到最后眼睛不舒服，睡觉。这样几天过去，感觉自己活得如同行尸走肉一般。不是有一句话说，有的人死了却还活着，有的人活着却已经死了。那个时候我觉得自己就像死掉了一样，甚至现在我也觉得我曾经死过。

一整天都浪费在玩手机上，我真不知道那样做的意义是什么。每一天过得都毫无意义可言。我挺想活着的，活得有意义。所以啊，一定要自救，不可以堕落啊。

自救自护作文500字 第16篇

放学了，我哼着小曲一蹦一跳地往家走。正当我要去马路对面买雪糕时，偶然一回头，发现一道可怕的目光向我射来。

一个男人，长得高大魁梧，穿着一身破旧的衣裤，帽子大大的盖过脸部，当我瞟了他一眼时，他立刻若无其事地把目光移开。天哪！电影里的一个个恐怖镜头不停地在我脑海中浮现。“不可能的，”我对自己说，“他怎么偏偏能看上我。”雨点大的汗水从我额头上掉下来，我尽量控制住自己不回头看，想快点走出这条无人的马路，哪怕走进那家雪糕店也可以。

这时，那个男人竟大步流星的过来了，挡在了我前面。我才看清了，他是个秃头男人，满脸横肉，嘴角一抽一抽地说道：“孩子，劳动公园怎么走，带我去。”他低沉的声音让我浑身发麻，真像大喊救命，用眼角瞟向周围发现没有人，又怕他来打我。我支支吾吾的说：“嗯……应该……应该在前面，一拐弯就是，我爸爸在前面等我，我……，你自己去吧。”

终于，我拔腿就跑，耳边听见“呼呼”地风声。那个大个子男人还在追我，还一边喊：“别跑！”

我拼命跑着，看见前面两个中年男子相互交谈着，走着。“爸爸！”我急中生智冲着那两个人大叫。追我的家伙一看见我的“爸爸”，吓得立刻就跑。我把事情经过告诉了两个叔叔，他们一边夸我聪明一边给我的妈妈打电话，在他们的帮助下，我安全回到了家。

从这件事中，我明白了，在成长道路中，会有好多这样的挫折、危险。只要我们沉着应对，镇静思考，总会化险为夷。

自救自护作文500字 第17篇

星期五下午，我们上班会课，班会课的主题内容是“关爱生命，学会自救。”

这节课老师讲火灾演习的具体内容：

1、火灾刚开始的时候，不要站得直直的，要弯下腰寻找逃命的通道，因为有时人不是被火烧死的，而是被烟熏死的。

2、火灾来的时候如果你被困住了，你一定不要盲目的跳楼，你要想想办法，比如可以招手救命。

3、如果家里着火了话你要想办法把火扑灭，但是不要什么都要用水泼。如果是电视的话，最好用干粉。

4、火灾的时候不能坐电梯，不管你家住几楼都要爬楼梯下去。到了四点钟真正火灾演习的时候到了，老师说：“等会有广播说集合的时候，我们带上毛巾或纸巾迅速地出去，然后半蹲，用最快的速度跑到操场。记住是往最左边的楼梯口跑。”老师的话刚落音，广播就响了。我们迅速地排好队往下跑，到了操场，我们的队伍乱成一团。过了一会老师来了，我们跟着老师走，排好队到指定的地方。

我们看到后面有学校红十字会救援队，老师叫易少琦上去扮成被火烧伤的病人拍张照片，易少琦不上去，老师叫邹永鹏上去。老师说：“下次学校会进行突击演习，你们要靠自己反应，要做得比这次更好！”

通过这次演习，我知道火灾来了一定要冷静、反应迅速，学会自救，保护好自己的生命安全。

自救自护作文500字 第18篇

在学校观看“小学生自救知识”的片子后，我颇有感触。我看到了一个个在我们生活中也看到过的画面，看到了一个个触目惊心的画面。

下课时，同学们追逐打闹在满是桌椅的教室里来回奔跑，一会撞在这儿，一会撞在那儿教室里乱哄哄的一片。两个同学竟打闹到了桌子上，那张桌子的正上方，有一盏正开着的电风扇只要一站直，就很有可能被电风扇擦伤，然而，在一边的同学们并没有发现潜在的危险，任凭两个同学在课桌上推搡。两个同学一会到这边，一会到那边，一不小心其中一个被堆到了边上，另一个同学又推了他一下，这个小男孩便摔下了桌子，正在他找低的那一霎那，片子停了，我吓出了一身冷汗。

这使我想起了刚开学没几天时的一场“音乐课风波”。

那一天，我们全班排队到多媒体教室上音乐课，老师很放心我们班，让同学带队下去。原本老师是喜洋洋的满面春风，可看到了许多空位子，脸马上由晴转阴，一点人数，足足少了十个。老师火冒三丈，就让我们排队回教室。

可能因为好不容易才能去多媒体教室上音乐课，同学们闷闷不乐，一直埋怨留下来的同学。赵京和朱凯就为了这事吵了起来。开始只是有点争吵，但两个人都互不相让，由舌战上升之大打出手，只见赵京气的脸通红立马拿起一把凳子，向朱凯扔去。幸好朱凯躲得及时，要不然就被砸到了，又会酿成一场大祸。

老师对我们说了很多次，下课不要打闹，同学之间要和睦相处。为什么同学们总是做不到？难道要悲剧发生才改吗？

我想，看完电视后，同学们一定会深思，平时要有保护自己的安全意识，珍爱生命，远离危险。忍一时风平浪静，退 一步海阔天空嘛。同学之间就要这样相处！